2017年04月01日

やってはいけない応急処置 3

こんにちは、佐賀の歯医者 イターナル歯科クリニックの院長、岩永です。

本日4月1日(土)の診療時間はAM9:00〜PM7:00となっており、予約状況については若干の空きがあります。

ただし、予約は随時変化しますので、ご来院希望の際はまずはお電話にてご確認ください。



さて、今日も前回に引き続き、自分で間違った応急処置をしてしまうと後々大変なことになるかもしれないというお話をしたいと思います。




・腫れた歯茎を冷やしすぎてしまう


親知らずを抜歯した際などで腫れることがあります。腫れがひどくなるとついつい保冷剤なので冷やしたくなるのですが、過度な冷却をしすぎて、腫れが内部でしこりのように硬くなったり、逆に治るのに時間がかかることをご存知でしたか?

もっとも、腫れているときに患部を温めるなんてことは論外です。

でも逆に冷やしすぎも腫れが引くのに時間がかかると思ってください。

熱を持っている部分を濡れたタオルで軽く冷やす程度にする方が安心です。

それ以外の膿が溜まって歯ぐきが腫れた場合には、真っ先に行いたいのは、冷やすことより切開を行い膿を出すことです。

これは病院でないとできません。

親知らずの抜歯後の腫れは、薬を飲んでお風呂に入らずしばらく安静にしておくことが、腫れを早く治す方法だと思います。


次回もこのような応急処置の失敗ケースについてお話しますね。




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2017年03月31日

やってはいけない応急処置 2

こんにちは、佐賀の歯医者 イターナル歯科クリニックの院長、岩永です。

本日3月31日(金)の診療時間はAM10:00〜PM8:00となっており、予約状況については若干の空きがあります。

ただし、予約は随時変化しますので、ご来院希望の際はまずはお電話にてご確認ください。



さて、今日も昨日に引き続き、自分で間違った応急処置をしてしまうと後々大変なことになるかもしれないというお話をしたいと思います。


・入れ歯を自分で調整する


入れ歯はプラスチックと金属製の止め金具で出来ているため、当たって痛みが出れば、プラスチック部分を自分で削って合わせる必要があります。

歯科医院で調整風景を目にしたからか、自分で入れ歯をリューターやヤスリなどで削ったりする人もときどき見かけます。

しかしそのほとんどが、最終的には自分で調整しきれずに歯科医院に駆け込むことが多いのも事実です。

簡単に見える入れ歯の調整ですが、調整は非常に難しく高度な技術が必要なため、自分で削ると見当違いの部分を削ってしまうか、ほとんどが削りすぎでガタガタになってしまうことが多いのです。

あまりに削りすぎた場合には、結局は作り直しとなります。

入れ歯が当たって痛い原因は、噛み合わせの力からくることも多いため、歯の形態をまず調整してから入れ歯を調整しますが、噛み合わせの調整は専門家でも難しいのです。


また、部分入れ歯では、金具で歯に固定する「クラスプ」という金属の針金のようなものがあります。

入れ歯が外れやすくなったときは、この金具を調整してきつくして外れにくくすることが一般的です。

そのため単に針金を曲げるだけなら簡単に自分で調整できそうに思えます。

しかしこの調整は本当に微妙です。

金具がきつくなるどころか、入れ歯そのものが二度とはまらなくなることも。プロでも曲がったかな? と感じた時は、すでに曲げすぎだと考えなければならないほどなのです。


入れ歯の調整は、歯科医院で調整すれば、自分で泥沼に入り込むよりは、はるかに短時間で修正が可能です。

必ずかかりつけの歯科医院で調整してもらうようにしましょう。


次回もこのような応急処置の失敗ケースについてお話しますね。




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2017年03月30日

やってはいけない応急処置

こんにちは、佐賀の歯医者 イターナル歯科クリニックの院長、岩永です。

本日3月30日(木)の診療時間はAM10:00〜PM8:00となっており、予約状況については若干の空きがあります。

ただし、予約は随時変化しますので、ご来院希望の際はまずはお電話にてご確認ください。



さて、歯がトラブルを起こった時、みなさん真っ先に考えてしまうのが応急処置だと思います。

とりあえずその場しのぎとしても、自分でどうにかできたら・・・なんて思ってしまう人もいるでしょう。

でも間違った方法で行うと、さらなるトラブルを引き起こす可能性があるのです。


そんな応急処置の失敗について、今回はよく見られるケースについてお話をしたいと思います。



・ブラッシングのやりすぎ

これは腫れた歯ぐきをしっかり磨いたら、腫れが落ち着いたという経験があった人に多いようです。

しかし、腫れた原因を歯の周囲の汚れだと決めつけてブラッシングをやりすぎたため、炎症が落ち着くどころかさらに歯ぐき表面に傷を作ってしまうというケースです。

炎症部分に傷を作ることで痛みはさらに増して、実際には腫れが落ち着いたとしても、傷が残っているためになかなか痛みがなくならずに、さらにブラッシングを続けて状況を悪化させます。

確かに歯周病が悪化した場合にはブラッシングは効果的ですが、同時に噛み合わせの調整が必要だったり、歯周病以外の歯の根の病気であった場合には、応急処置として過度なブラッシングはあまり効果的ではありません。

やはり、歯科医師からの専門的な判断と適切な対処が必要となります。


次回もこのような応急処置の失敗ケースについてお話しますね。


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2017年03月29日

口臭予防に役立つ食品

こんにちは、佐賀の歯医者 イターナル歯科クリニックの院長、岩永です。

本日3月29日(水)の診療時間はAM10:00〜PM8:00となっており、予約状況については若干の空きがあります。

ただし、予約は随時変化しますので、ご来院希望の際はまずはお電話にてご確認ください。



さて、昨日は口臭の予防するための食事のとり方についてお話をしました。

今日は口臭予防に役立つ食品や、その成分について説明したいと思います。

しかし、覚えておいてほしいのは、これはあくまで一時的なもので、根本的な口臭の原因を取り除かなければ解決にはなりません。

特に、疾患によるものが原因の口臭の場合などは早めに受診してくださいね。


・緑茶
昔から、緑茶には、口臭を防ぐといわれています。

緑茶カテキン類が、口臭の原因菌を殺菌したり、口腔内に残るのをふせぐという報告があり、ガム等の食品に利用されています。

茶葉を噛む場合は、大きめの茶葉を少量口に含んで噛みましょう。

一度に茶葉をたくさん久地に入れて噛むと苦いですし、乾燥しているのでむせてしまいますから、気をつけて少量で様子をみながらかみましょう。

口が乾燥すると口臭につながるので、定期的にお茶を飲んで潤すのも、一つの予防策になるでしょう。


・ハーブ
ハーブ、中でもカモミールなどは、口臭の原因となる細菌を殺菌する成分が含まれていて、濃いめに煮だしたハーブティーでマウスケアするのは、昔からヨーロッパで行われていたそうです。

お口の中に残る香りで、気分もリフレッシュできそうです。カモミールはキク科なので、アレルギーのある方は要注意です。


・クロロフィル
クロロフィルには消臭・殺菌効果があります。

緑黄色野菜におおく含まれていますが、手軽にとるには、青汁などのジュースが飲みやすいでしょう。

また昆布もクロロフィルを含んでいますし、水分を保持するアルギン酸も含んでいるので、小さくカットしたものをガムのように噛むのもよさそうです。


・クエン酸(梅干し・果物など)
クエン酸には殺菌・除菌作用などがあり、また唾液の分泌を促してくれます。

口臭が気になったら、梅干しを一粒、あるいは柑橘系やリンゴなどの果物を齧ってみましょう。



他にも、特定の乳酸菌や紅茶フラボノイドなどの研究が知られています。

ただし、これらはいずれも効果については、個人差があるものです。


いかがだったでしょうか?

口臭が気になる方は、さわやかな息を保つためにも、口腔衛生管理を気を付けてみるのと一緒に一度試してみるのもいいかもしれませんね。



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2017年03月28日

ドライマウスを防ぐ食事のとり方

こんにちは、佐賀の歯医者 イターナル歯科クリニックの院長、岩永です。

本日3月28日(火)の診療時間はAM10:00〜PM8:00となっており、予約状況については若干の空きがあります。

ただし、予約は随時変化しますので、ご来院希望の際はまずはお電話にてご確認ください。



さて、昨日は口臭の原因の一つとして考えられる、ドライマウスについて説明しました。

今日はそういったドライマウスを防ぐために、唾液の分泌を促すための食事改善についてお話したいと思います。


■ 食べ物を大きめに切る
大きめに切ると、自然に噛む回数は増えます。

食べやすく小さめより大きめを、また薄めよりも厚めを意識してみましょう。



■ 食物繊維の多いものを食べる
例えば根野菜や豆類、乾物のように食物繊維の多い食べ物を積極的に食べましょう。

また玄米・発芽玄米、雑穀など未精製の穀類もおすすめです。

主食ですからたくさん食べられ、よく噛むことに繋がります。



■ 薄味にしましょう。
濃い味は、早食いのもとです。

薄味にして、素材の味を確かめるように食べると、自然と噛む回数が増えます。

生活習慣病予防のためにも、糖分・塩分控えめの食事を心がけるのはよいことです。


いかがでしたでしょうか?

食事の取り方一つでも唾液の分泌を促すことができますので、気になる方はぜひ試してみてください。

明日は口臭予防になる食品や成分についてお話をしたいと思います。




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2017年03月27日

ドライマウスによる口臭

こんにちは、佐賀の歯医者 イターナル歯科クリニックの院長、岩永です。

本日3月27日(月)の診療時間はAM10:00〜PM8:00となっており、予約状況については若干の空きがあります。

ただし、予約は随時変化しますので、ご来院希望の際はまずはお電話にてご確認ください。


さて、口臭を気にしている方はいらっしゃいませんか?

口臭があると、自分の知らないところで人に変に思われるのじゃないかという不安もあり、とても心配になってしまうことがあるかもしれません。

今日は口臭の原因として考えられる、ドライマウスについて説明をしたいと思います。


口臭の原因は、主に口の中に原因がありますが、例えば食べ物のニンニクやネギ、アルコールなど口にしたものから発する呼気臭は、正確には口臭には含まれないようです。

口臭の原因のほとんどが舌苔や歯垢などの口の中の汚れと歯周病などの病気によるものです。

また他の疾患が原因になることもあります。

近年話題となっているのが、「ドライマウス」です。

唾液には、口の中を清潔に保つ抗菌作用や、のどの粘膜を保護するなど、様々な働きがありますが、唾液の量が減少して口の中が乾くと、細菌が繁殖する、また虫歯や歯周病を引き起こし、口臭の原因にもなると見られています。

では、どういった場合にドライマウスは起こるのでしょうか?

加齢やストレス、糖尿病などの病気、薬の副作用、また女性の場合はホルモンの関係もあると言われています。

一時的なものではなく長期間にわたり、ドライマウスが気になる方は、一度病院で診断してもらうようにしましょう。

現代人は、柔らかい食べ物を多く食べるようになり、噛む回数が減っていることが、唾液の分泌を減らし、ドライマウスに繋がりやすいと考えられています。

昔忍者が、適地で身を隠す場合には,自分の口臭で存在をしられないようにするために、口をモグモグ動かして唾液の分泌を促したのだと聞いた事があります。

口臭を防ぐ為にも、唾液をしっかりだせるようによく噛むことを意識するようにしましょう。


次回はどのように口臭やドライマウスを防いでいくかについて、より具体的に説明したいと思います。


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2017年03月25日

親知らずを残しておくケース

こんにちは、佐賀の歯医者 イターナル歯科クリニックの院長、岩永です。

本日3月25日(土)の診療時間はAM9:00〜PM7:00となっており、予約状況については若干の空きがあります。

ただし、予約は随時変化しますので、ご来院希望の際はまずはお電話にてご確認ください。



さて、先日より親知らずを抜かないといけなくなるケースや理由について説明をしてきました。

そして、今日は逆に親知らずを抜かない判断をするケースについて説明をしたいと思います。



前述のとおり、親知らずは必ず抜かないといけないものではなく、抜かなくても良い場合があります。



例えば、


・痛みや腫れなどの問題を起こしていない場合
親知らずがあっても十分に汚れを管理できる場合や、親知らずの歯が骨や歯肉の中に潜り込んでいる時は、抜かなくても大丈夫なこともあります。


・腫れたことがあっても傾かないで正常に生えてきている場合
過去に何度か腫れたとしても、正常に生えてきている場合には、自分の奥歯として使えるようになることがあります。

今後のブラッシングなどで腫れや虫歯等が改善でき、将来的にきちんと噛めるように使えそうなら、抜かずに残したほうがよいのです。



・将来的に歯の土台に使用できる場合
親知らずの手前の歯がダメになり抜いてしまっても土台として使用して、ブリッジにできることがあります。

その他にも失われてしまった部分に歯を移植することができることがあります。





などです。

痛みや腫れを起こさない状態、他の歯に影響を与えない状態であれば、抜かずにそのままにして様子を見ることになります。



親知らずを抜くか抜かないかの判断は時間の経過と共に少しづつ変化します。

口の中の環境の変化で、親知らずは長い時間をかけて少しづつ動くこともあります。

多くは20歳代〜40歳代で問題になることが多いですが、70歳を過ぎて抜くことになったというケースもあります。


痛みが出たら、早めに歯医者さんでのチェックを受けて、確認してもらうことをお勧めしますよ。





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2017年03月24日

親知らずを抜くことになりやすいケース

こんにちは、佐賀の歯医者 イターナル歯科クリニックの院長、岩永です。

本日3月24日(金)の診療時間はAM10:00〜PM8:00となっており、予約状況については若干の空きがあります。

ただし、予約は随時変化しますので、ご来院希望の際はまずはお電話にてご確認ください。



さて、昨日は親知らずを抜く場合の判断基準について説明をしました。

今日はより具体的に、このようなときは親知らずを抜いたほうが良いというケースについて説明をします。



親知らずは必要があれば抜いた方が良いことがあります。

以下のようなことが考えられるときは抜く可能性は高くなります。



・親知らずの腫れが繰り返されるとき
1度腫れると少し時間をおいてから再び腫れることがあります。

短期間(1〜3ヵ月)に腫れることが繰り返されるときは、抜くことが有効です。



・物が挟まりやすく、親知らずの前の歯が虫歯になりやすいとき
親知らずよりもその前の歯に悪い影響が出る場合は、前の歯を優先して保護するために親知らずを抜くことがあります。



・虫歯が大きく、場所が口の奥過ぎて治療ができない場合
治療器具が上や下の歯にぶつかって、虫歯の治療ができない場合、またあまりにも奥のほうに親知らずが生えていて、頬や舌が危なくて治療ができないような場合は、抜くことが有効な治療となることがあります。



・歯並びに影響がでる場合
親知らずは生えてくるスペースがないと、他の歯を押して出てくるときがあるため、正常な歯並びを乱してしまうことがあります。

歯並びを保護するために親知らずを抜くことが良いことがあります。



・上か下かいずれか片方しか生えていない場合
正常に生えてきたとしてもかみ合わせる歯がない場合には、奥歯の後ろの歯肉を咬んで、炎症を起こすことがあるため、抜いた方が良いことがあります。



以上、抜くことになる親知らずの多くは「咬む」という本来の働きをせず、口の中で問題ばかり起こす場合が多いです。


このような場合は必ず抜くというわけではありませんが、抜いたほうが良いと判断される場合が多いです。


次回は逆に抜かなくていいケースについて説明をしたいと思います。



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2017年03月23日

親知らずは抜く?残す?

こんにちは、佐賀の歯医者 イターナル歯科クリニックの院長、岩永です。

本日3月23日(木)の診療時間はAM10:00〜PM8:00となっており、予約状況については若干の空きがあります。

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さて、親知らずが生えてきていて、抜かないといけないかどうか心配されている方はいらっしゃいませんか?

知り合いなどから親知らずを抜かないといけないという話などを聞いたり、またそれがとても痛かった、などという話を聞かされたりすれば、不安に感じてしまうかもしれません。

今日は親知らずを抜くか抜かないかの判断について説明をしたいと思います。



歯科医師は親知らずを抜くか抜かないかはについて、親知らずが歯としての働き、つまりきちんと噛めるようになっているかどうかで判断できます。

親知らずの咬みこむ相手の歯(上なら下、下なら上)が無かったり、斜めに生えていて、満足に咬むことができないのに、虫歯や歯周病になって腫れてたり痛くなる…、そのような悪影響を及ぼしそうな場合は、歯としての働きよりも痛くなったり腫れたりするためだけに存在していることになります。

このため抜いてしまう可能性は高くなります。

虫歯になっていても、歯としての働き(咬む)をしている場合には、虫歯が大きくなければ、治療して残すこともあります。


次回は、親知らずを抜くことになりやすいケースについて説明をしたいと思います。



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2017年03月22日

衛生士実習講師会

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本日3月19日(水)の診療時間はAM10:00〜PM8:00となっており、予約状況については若干の空きがあります。

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さて、昨日は診療後に衛生士実習講師会というものに参加してきましたよ。

イターナル歯科クリニックは佐賀県歯科医師会が運営する衛生士学校の指定実習先に登録していますので、定期的に佐賀県歯科衛生士学校の生徒さんが実習にきます。

それにあたって、年に1回実習先の情報共有や意見交換も兼ねて、講習会が行われているのです。

昨日も大勢の歯科医師や衛生士が集まって講習を受けてきました。


4月に入ると新しい実習生がイターナル歯科クリニックにもやってきます。

やることはほとんどが見学とちょっとしたアシスト程度なのですが、医院ごとにシステムややっていることは結構違いますので、どこに行ってもきっととても勉強になると思います。

私の歯科医院に実習に来た際にも、たくさんのことを学んで、今後衛生士として活躍していくための知識と経験を身に着けてもらえれば幸いです。



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